想家,不代表你不够独立
离开熟悉的地方,本来就需要很多力气。想家说明那里有你在意的人和事,它们一直在你心里占着位置。这份想念不需要被压下去,也不用先证明自己“已经适应了”。
给想念留一扇窗
海边阁楼的窗外是一片海,像隔着很远的距离,也像总有一条路能回去。你可以听一会儿海浪,把想对家里说、却总说成“挺好的”那些话写在床头纸上,折起来只留在自己的设备里;也可以读一读之前住客留下的话。如果这份想念压得喘不过气、影响到睡眠和日常,也可以试着和信任的人或专业人士聊一聊。
无需账号,不记姓名,随时可以离开。
让这份心情住一晚 →心绪栖所是一处非诊疗、非心理咨询的数字空间。如果你正处于紧急危险中,请立即联系当地紧急援助或身边可信任的人。