空虚，不代表你做错了什么
有时候空落落的感觉，只是这段时间感受被压得太久，消耗得太多。它不是在责备你“不够充实”，而是在提醒你：心里也需要被好好对待。
先让空着的地方待一会儿
无人车站很安静，没有人会催你找点事做、找点意义。你可以坐一会儿，听站台的环境声；也可以把说不清的空写在床头纸上，折起来只留在自己的设备里。如果这种空空的感觉持续了很久、影响到日常，也可以试着和信任的人或专业人士聊一聊。
无需账号，不记姓名，随时可以离开。
让这份心情住一晚 →心绪栖所是一处非诊疗、非心理咨询的数字空间。如果你正处于紧急危险中，请立即联系当地紧急援助或身边可信任的人。